抽脂减肥术后需要注意什么？

曹洪扬主任医师

徐州时光洪扬医疗美容诊所

术后抽脂减肥需要特别注意术后的恢复期。术后可能会出现肿胀、瘀血、疼痛等不适感，这是正常的生理反应，需要静养和保护受伤处。避免剧烈运动、重物提拿，以免加重创伤或引起伤口裂开。定期按时复查，遵循医生的指导进行恢复训练，既能缩短术后康复时间，也可以减少并发症的发生。

杨明执业医师

北京西翠医院整形美容科

除了注意术后的恢复期，还需要特别注意饮食调节。术后一段时间内，病人的胃口可能会下降，但仍要保证营养的摄入。建议多食用高蛋白、低脂肪食物，如鸡胸肉、鱼类、豆制品等，以促进伤口愈合和保持肌肤弹性。同时，限制摄入高盐、高糖、高脂肪的饮食，避免因水肿而加重术后的不适感。

张毅主治医师

上海伊美尔港华医疗美容医院

术后的护理也是非常重要的。每天进行清洁涂抹伤口，用淡盐水或者医生指定的护理剂进行消毒。避免揉搓或碰触伤口，避免感染的同时也可以减少疤痕的产生。如果出现发红、发热、化脓或者伤口裂开等异常情况，应及时就诊，接受专业的处理。

张树功副主任医师

上饶市江洲医院（原上饶协和）

术后需遵循医生的指导进行痊愈期的锻炼。适当的锻炼有助于快速康复和塑造身材。但要注意避免剧烈运动，以免影响伤口愈合或导致复发。一开始可以进行一些轻度的活动，如散步、瑜伽等，以促进血液循环和肌肉营养。在医生的指导下逐渐增加运动强度和范围，实现理想的效果。

乔世仁副主任医师

葫芦岛妇科医院整形美容中心

术后心理的关爱也非常关键。整形手术不仅仅是改变外貌，也是改变内心的一种方式。术后往往会出现焦虑、紧张、自卑等情绪，甚至会影响病人对手术效果的期望。家人和朋友的理解和支持是非常重要的，可以通过倾听、鼓励和分享经验来帮助病人调整心态。此外，如果情绪困扰严重，建议寻求专业心理咨询师的帮助，以获得更好的心理疏导和社会支持。