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健康祛斑有什么小妙招?

缪冰馨

缪冰馨

2022-06-29 09:04:11

想要去斑点,不想去做激光手术,想咨询一下医生健康祛斑大概有什么妙招?

#生美祛斑

4个回答

最佳答案

可以采用水果中的柠檬敷脸,用来淡化色斑是很好的祛斑招式,果酸中的柠檬酸,可以清理皮层的色斑作用。因为你敷了柠檬如果再去晒太阳,可能会有反作用,会让皮肤变黑,色素会增加,不美白反而色斑出来,所以用柠檬敷脸,还必须注意防晒。

其他答案

健康祛斑首先要针对自己的内分泌进行调节,平时不要熬夜,养成良好的作息习惯,其次要注意多吃富含维生素的蔬菜水果,同时可以在脸上涂抹点维生素c软膏进行长期的按摩,避免紫外线的直射,做好皮肤的清洁保湿等,长期的坚持会有效果的。

平常注意防晒,使用温和的护肤品,辛辣刺激性食物不要吃,忌酒忌辣,晚上不能熬夜,早点睡觉,多吃点水果蔬菜,保持良好的作息。可以去公立三甲医院皮肤科,采用激光治疗,效果不错。口服药物如维生素E、维生素C能缓慢改善。

豆制品对消除色斑有一定作用。吃维生素e可去斑,猕猴桃常吃可以祛斑,柠檬可减少皮肤色素沉积,可自制黑木耳红枣汤经常吃也可去斑,注意饮食少喝浓茶咖啡色素饮料。

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