喝牛奶会长痘是真的吗？

薛朝先副主任医师

毕节市第二人民医院皮肤美容科

喝牛奶有可能长痘痘。牛奶进入人体以后，可能会对皮肤造成刺激，导致面部大量的出油，从而堵塞毛孔，致使痘痘问题产生。除此以外，患者经常熬夜，每天不按时睡觉，喜食辛辣刺激的食物，也是引起长痘的原因。

武会住院医师

北京亚运村美中宜和医院医疗美容中心

喝牛奶会长痘痘。牛奶属于热性的食物，有发生痘痘的可能。患者目前需禁食辛辣生冷食物，多吃一些新鲜的水果，心情舒畅，注意局部清洁卫生，此外不要去挤压痘痘。尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。

刘其成主任医师

盐城市第一人民医院烧伤整形科

喝牛奶一般情况下里面有丰富的脂肪和蛋白质，喝多了容易加重皮脂腺分泌旺盛容易加重长痘痘的症状，平时可以适量的多吃水果和蔬菜来控制一下这种情况。注意休息，不要熬夜，不要过度劳累。

李显平主治医师

苏州肤康皮肤病医院

长时间喝牛奶是不会长痘的，二者没有必然的关系，长痘的原因多是与你的体质和内分泌失调有关，体内的雄激素水平升高，与你长时间的喝牛奶是没有关系的，可以去医院进行检查，确诊后在医生指导下应用异维A酸乳膏进行治疗，饮食上不要吃过于油腻的食物。