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产后乳房下垂能恢复自然吗?

时碧瑶

时碧瑶

2022-06-29 14:48:44

生完二胎后,乳房下垂的非常严重,想问问医生,产后乳房下垂能恢复自然吗?

#乳房下垂矫正

4个回答

最佳答案

想要恢复乳房下垂女性可以通过积极的饮食来调整或者可以通过适度的运动改善乳房下垂的情况,在生活中应当注意饮食的均衡,有条件的女性可以在专业按摩师的指导下进行乳房按摩促进乳房的恢复,女性还应当穿戴合适的内衣。

其他答案

如果是胸部严重的下垂,不仅通过饮食调理恢复,还选择丰胸的手术进行治疗,也是可以恢复的。因此出现产后胸部下垂之后,在平时可以多做一些扩胸的运动,注重对于胸部的护理和保养,经常进行按摩。还可以选择在饮食中,多吃富含胶原蛋白的食物。

乳房松弛恢复可以通过按摩和健身操来恢复,平时在饮食中注意多吃富含有蛋白质的食物,比如瘦肉、牛奶、鱼、虾等海鲜食品,如果改善效果不明显,可以通过正规的医院去选择整形手术来进行治疗。

乳房下垂一般采用运动进行缓解,常见的运动有扩胸运动,同时辅助理疗按摩,另外生活上多注意饮食,加强营养,多吃一些坚果类的食物,平时注意调整心态,慢慢就会恢复。平时多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃木瓜和牛奶有利于促进乳房的二次发育,还可以根据穴位按摩胸部,可以有效的预防乳房下垂。

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