咀嚼肌怎么瘦下去？

李相信执业医师

长春奥拉克美容医院

咀嚼肌等一下瘦下来可以通过注射瘦脸针来进行改善。咀嚼肌比较肥大，可能是由于不良的生活习惯导致的，瘦脸针一般是将肉毒素注射到咬肌处，可以阻断神经和肌肉的联系，可以是发达的肌肉慢慢萎缩，达到瘦咬肌的效果。短时间内不要嚼太硬的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。

王秀萍主治医师

大连瑞丽医学美容医院

咀嚼肌一般能通过注射瘦脸针的方法有效瘦下去。里面成分是肉毒杆菌，注入到咬肌部位时能使发达肌肉纤维变细，发生萎缩，降低张力，改善脸型，让面部整体变小，更加精致立体，咬肌肥大时能影响面部整体颜值，爱美人士要引起重视。短时间内不可咀嚼过于坚硬的食物。

赵容基执业医师

大连时尚医疗美容门诊部

瘦咀嚼肌要注意尽量吃易咀嚼的食物，少吃坚硬、难咀嚼的食物，平时还要多按摩咀嚼肌，避免咀嚼肌继续变大。对于咀嚼肌非常大的人，普通的方法无法使咀嚼肌变小，建议可以去医院整形科注射瘦脸针也就是肉毒杆菌针，使咀嚼肌纤维萎缩变小。

吴继东主治医师

重庆美莱整形美容医院

咀嚼肌想要瘦下去，首先您需要控制个人的饮食，以清淡低脂的食物为主，其次您也可以经常用手按摩面部肌肉组织，促进咀嚼肌变小。禁止经常性咀嚼口香糖或槟榔。除此之外您也可以选择注射瘦脸针，促进咀嚼肌变小。