银耳莲子汤能去斑吗？

魏京霞主治医师

青岛博士医学美容医院

银耳莲子汤不能去斑，它只能起到一定的淡化色斑的效果，如果想祛斑的话，最好是通过激光的方法才能够有效的根除。平时要保证一个良好的睡眠习惯，避免熬夜早睡早起，因为如果熬夜的话也有可能会使脸上长一些斑点，不要吃辛辣刺激性的食物。

石建薇主治医师

广州军颐医院整形美容中心

银耳莲子汤对于祛斑的效果不是很大，但具有对清热润肺和美容养颜有一定功效。银耳莲子汤中含有微量元素以及维生素D，可以有效改善肤质具有美白效果。银耳莲子汤中含有铁非常丰富，但不宜多吃，避免引起上火的现象发生。

张克敏主治医师

上海时光整形外科医院

银耳莲子汤能去斑的效果不明显，但是经常喝银耳莲子汤可以起到清热解毒的功效，而且还能有美容养颜滋润皮肤的作用，如果想祛斑建议可以去医院找医生进行激光治疗。皮肤祛斑要根据个人的症状可以在医生指导下选用局部外涂祛斑霜或激光手术进行改善。

张朴执业医师

呼和浩特闫小林医疗美容门诊部

银耳莲子汤对于嫩肤是有很大的作用的，您一定要长期使用。您如果想要祛斑可以使用一些祛斑的护肤品，这样效果也是不错的。饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，减少色素含量大食物的摄入，从而从根本上抑制色斑的产生。