夏天是人们喜欢出游的季节，户外活动频繁，阳光炙烤下皮肤容易晒伤。在出游前，我们需要了解哪些部位最容易受到晒伤的影响，并采取相应的防晒小贴士，保护好自己的皮肤。
头部
头部是夏季晒伤的重要部位之一。阳光暴晒下，头皮容易受到伤害，出现晒斑和晒痕。要保护好头部，可以选择带宽檐帽子或者头巾，遮挡阳光。
面部
面部是人们关注度的部位之一。长时间暴露于阳光下，面部易出现晒伤、晒斑和晒黑等问题。使用带有较高SPF值的防晒霜，每隔2小时补涂，可以有效保护面部免受阳光伤害。
颈部
颈部也是容易被晒伤的部位之一。不少人容易忽略颈部的防晒，导致晒伤的同时还会对颈部皮肤造成不可逆的损伤。使用防晒喷雾或者防晒霜涂抹在颈部，有效防止晒伤。
手臂
手臂是容易受到阳光照射的部位之一。在户外活动中，手臂经常暴露在太阳底下，容易引起晒伤、晒斑等问题。选择长袖衣物或者使用防晒喷雾等产品将手臂进行保护。
脚部
脚部是容易被遗忘的部位之一。在夏季，人们会选择穿凉鞋或者拖鞋，而脚面就容易暴露在阳光下受到伤害。涂抹防晒乳液或穿着防晒袜，都是保护脚部免受晒伤的好方法。
肩部
肩部是夏季晒伤最容易发生的部位之一。肩部常被太阳直射，晒伤的情况较为普遍。带有防晒效果的衣物、防晒霜和遮阳伞都是有效保护肩部的防晒措施。
腿部
腿部也是容易被晒伤的部位之一。在夏天，人们喜欢穿着短裤和裙子，腿部暴露在阳光下很容易受伤。使用防晒霜，穿着长裤或者披肩进行遮挡，都是保护腿部免受晒伤的好方法。
无论是哪个部位容易受到晒伤，防晒都是必不可少的。选择合适的防晒产品，每天定时补涂防晒霜，避免阳光暴晒时间段，可以限度地保护好自己的皮肤，让夏日出游更加愉快。
