咬肌手术是一种常见的整容手术，旨在改善下颌角过宽或咬肌肥大导致的面部过宽问题。手术后的恢复期对于手术效果的稳定与持久至关重要。以下是咬肌手术术后需注意的几个事项。
术后天
术后天可以感觉到脸部有疼痛和紧绷感，这是正常的。要避免咀嚼坚硬的食物，只能进食流质或半流质食物，避免剧烈运动和用力吐嗽。此外，要按照医生要求定期口腔消毒，保持休息和保护手术区域。
术后周
术后一周内需要注意休息与饮食的调整。继续避免吃硬食物，尽量选择高营养的流质食物，保持口腔清洁。同时，避免用力吸烟、喝酒和咧嘴笑，以免对手术区域造成不必要的牵拉。需按医生指导进行定期复诊，了解伤口愈合情况。
术后个月
术后一个月内仍需避免大口咀嚼、剧烈运动和重物扛举。此时的恢复期，脸部可能会有一些瘀血、肿胀和紧绷感，但这属于正常现象，慢慢会消退。可以开始适量进食软性食物，但仍需要避免食用过辛辣、过酸或过热的食物，以免对伤口造成刺激。
术后三个月
术后三个月，大部分瘀血、肿胀已经消退，咬肌手术的效果开始显现。此时可以逐渐恢复正常饮食，并且可以进行适当的运动。但仍需避免剧烈活动和过度用力，并保持口腔卫生，避免感染风险。
注意事项
在整个恢复期内，需要注意的事项有：
1. 饮食方面：避免食用硬骨头、硬果类和粘性食物，尽量选择软质、易咀嚼的食物，保持口腔清洁。
2. 定期复诊：遵循医生的建议，进行定期复诊，定期检查伤口愈合情况。
3. 避免刺激：避免接触过辛辣、过酸或过热的食物和饮料，以免刺激伤口，延缓愈合。
4. 正常生活：恢复期内不要过度用力，避免剧烈运动和重物扛举，保持良好的休息和睡眠，保护手术区域。
5. 注意观察：术后如出现明显肿胀、疼痛、感染、不适等异常情况，及时咨询医生，并按医生指导进行处理。
咬肌手术是一项需要长时间恢复的整容手术，术后需注意上述事项，以确保手术效果的化和伤口的良好愈合。
