秋季是肌肤最容易缺水的季节之一，很多人在这个季节都会感觉肌肤干燥紧绷，缺水现象严重。造成肌肤缺水的原因有很多，下面给大家介绍五个引因。
1.天气干燥
秋季是干燥的季节，空气中的湿度较低。秋高气爽的天气也伴随着较强的风力，风力会导致水分蒸发得更快。这些因素都会造成皮肤水分流失加快，进而引发肌肤缺水问题。
2.水温过高
天气转凉，很多人会习惯性地用热水洗脸洗澡，但是高温的水会破坏皮肤屏障，导致水分蒸发过快。因此，在洗脸、洗澡时应尽量使用温水，避免使用过热的水，以减少水分流失。
3.过度清洁
秋季由于皮肤的干燥，很多人会选择过度清洁的护肤品，但是过度清洁会导致肌肤表层的水分被清洁掉，进而加速水分流失。因此，在选择护肤品时，要选择温和不刺激的产品，并避免频繁使用去角质等去污的产品。
4.饮水不足
很多人在秋季觉得口渴减少，不容易感到口干舌燥，但是这并不意味着身体不缺水。饮水不足会导致全身缺水，肌肤也会受到影响。因此，不论季节如何，都要保持饮水量的充足。
5.不正确的护肤方法
很多人在秋季使用护肤品时，不注意选择适合自己肤质和季节的产品。例如，使用错误的洁面产品、使用营养过剩的面膜等等，都可能导致肌肤缺水。正确的护肤方法是根据自己的肌肤状况选用适合的产品，并遵循清洁、保湿、防晒的基本步骤。
综上所述，秋季肌肤缺水有很多引因，但只要我们正确护理并保持饮水量的充足，就能有效缓解肌肤缺水问题，让肌肤保持水润光滑。
