矫正视力的五种方法，你适合哪一种？

　　我将为大家介绍关于矫正视力的五种方法，并分析哪一种方法适合自己。

　　一、一般治疗

　　1、转眼法：

　　可以选择坐或立在安静的场所，全身放松，两目睁开，独自转动眼球，头颈不动。首先要将眼睛凝视前方，然后缓慢进行旋转，从左上方一直旋转到右上方，旋转至正上方，然后转至正下方，反反复复转动眼球，然后逆时针的旋转6圈，总共做4次。每次进行眼球运动的时候都应达到极限，这样可以锻炼眼球的灵活度，改善假性近视。

　　2、熨烫法：

　　全身要适当的放松，然后将眼球闭上，将双手摩擦，使双手生热。趁双手热的时候，赶快捂住双眼，等热散去之后，再将双手拿开。这个时候两眼同时也要使劲地睁开，保持3~5次。能够增强眼部的新陈代谢和血液循环，改善假性近视。

　　二、药物治疗

　　1、阿托品：

　　阿托品可以改善交感神经，控制肌肉和腺体副神经运动。在临床应用广泛，阿托品有放松睫状肌和麻痹功，所以可预防近视。但在使用时应谨遵医嘱，不能私自使用，因为过量使用会造成致死性毒性。

　　2、托吡卡胺：

　　托吡卡胺是一种抗组胺的药物，能够起到睫状肌松弛、散瞳的作用。它的作用很快且持久，是眼科散瞳的常用药。但对于动脉硬化高血压、冠状动脉供血不足的人来说，应该慎重使用。

　　3、后马托品：

　　后马托品是一种合成的抗组胺药，能够阻断乙酰胆碱，使睫状肌和瞳孔括约肌麻痹。与阿托品的药理作用十分类似，但毒性和力较弱。对于甲状腺机能亢进者、糖尿病、冠状动脉供血不足的人来说，应该慎重使用，并谨遵医嘱。

　　假性近视发生之后应该尽快进行治疗，否则病情可能会加重，甚至导致真性近视的发生。真性近视难以完全治愈，治疗起来更加困难。因此，平时应注意眼部卫生，消除不良的用眼习惯，多进行眼保健操。在工作学习一段时间后，适当远眺远处，这样能够预防近视的发生。此外，饮食上应多摄取叶黄素含量高的食物，例如蓝莓、葡萄，这些食物能够补充眼部的营养，从而预防近视的发生。

　　以上，就是关于矫正视力的五种方法和适用情况的介绍。希望对大家有所帮助。