面部肌肤松驰？试试这9招让你脸上紧致起来！

　　脸部肌肤松驰是很多人都关注的问题，它会让人看起来比实际年龄更老。为了改善肌肤松弛的问题，我们可以尝试以下9招。

　　1、预防紫外线

　　紫外线是导致肌肤松弛的主要原因之一，所以一定要注意做好防晒工作。不管是晴天还是阴天，都要做好防晒措施，避免紫外线对皮肤的伤害。

　　2、补水保湿

　　皮肤缺水会导致皮肤干燥，进而引发松弛问题。因此，除了使用补水的护肤品，我们还应该多喝水、定期敷补水面膜，并在室内增加湿度，保持肌肤水润。

　　3、做提拉按摩

　　适当进行皮肤按摩可以改善松弛问题。从下巴为起点，用手往脸两侧推压、轻拍轻按，有助于防止脸部衰老，紧致肌肤。

　　4、补充维生素

　　缺乏维生素可能也会导致肌肤松弛，维C和维E都具有抗氧化功能，可以延缓皮肤老化。因此，多食用一些富含维生素的蔬菜水果，并可以考虑补充维生素片。

　　5、正确去角质

　　适当去角质可以改善皮肤粗糙和暗沉的问题。然而，过度去角质会破坏皮肤的保护层，导致水分流失，进而引发松弛干燥的问题。因此，要掌握正确的去角质方法和频率。

　　6、合理饮食

　　食物中富含胶原蛋白的食物要多吃，如银耳、燕窝等，它们可以间接出现在皮肤上，帮助提升肌肤的紧致度。

　　7、保持生活规律

　　不按时睡觉或生活不规律会导致内分泌失调，进而影响皮肤的健康。因此，要根据四季变化早睡早起，保持生物钟的正常运转，使内分泌稳定，从而保持肌肤的紧致度。

　　8、考虑手术提升

　　手术提升，即拉皮手术，在技术不够发达的年代是一种常见的解决松弛问题的方法。手术效果好，维持时间长。然而，由于伤口较大，恢复时间长，可能会留下疤痕，因此近年来逐渐减少了手术提升的人数。这种手术只适用于松弛严重的人。

　　9、尝试注射提升

　　通过注射胶原蛋白或透明质酸等填充剂可以阻挡皮肤向下的拉力，提升肌肤。这种方法伤口小，但维持时间较短，适合轻度松弛的人。

　　通过以上9招，我们可以改善面部肌肤松驰的问题，使肌肤更加紧致有弹性。