洗牙是否会对牙齿造成损害？专家为您解答

　　洗牙是一种常见的牙齿护理方法，许多人为了美白牙齿而选择洗牙，但同时也担心洗牙会对牙齿造成损害。那么洗牙到底会不会对牙齿造成损害呢？下面我们一起来了解一下。

　　洗牙会不会损害牙齿？

　　在一些患有牙结石的患者中，洗牙后牙齿松动的情况比较常见。然而，这种松动并不是洗牙本身造成的。这些患者本来就患有较重的牙周病，导致牙槽骨吸收和牙齿松动。牙石起到了暂时的"支撑"作用，让人在平时感觉不到牙齿松动。但当牙石被洗掉后，牙齿就会变得"孤立"，导致牙齿再次松动。实际上，洗牙正是去除导致牙齿松动的因素，但仍需要进一步的牙周治疗来处理松动的牙齿。

　　洗牙采用超声波高频振动来击碎牙石，洗牙机头本身没有切割功能，正确的操作是不会损伤牙齿的。洗牙后通常会进行抛光，以弥补一些细微的粗糙表面，否则很容易出现色素沉着或牙石沉积。

　　牙周疾病很少有人重视，大多数人只关注牙齿而不知道牙周的重要性。一般牙痛了会去看牙医，但牙龈红肿、出血、牙齿松动、咀嚼无力等情况却很少有人去检查牙周。因此，树立牙周保健的意识至关重要。建议每年定期进行两次口腔检查，每半年洗一次牙。

　　洗牙后的注意事项

　　1. 牙齿敏感：洗牙后暂时避免过冷过热食物

　　一些患者在洗牙后可能会出现牙齿敏感的情况，这主要是因为在清洁之前，暴露的牙根被牙石包围，隔断了冷热刺激。为了减少不适，可以在洗牙后一段时间内避免接触过冷或过热的食物，让牙齿有一个适应过程，症状就会缓解。

　　2. 牙龈出血：牙齿炎症造成的现象

　　很多人在洗牙过程中会出现出血，这是因为牙齿周围的菌斑和牙石刺激牙龈引起炎症，炎症越严重，牙龈出血就越明显。如果刷牙时经常出血，说明牙龈炎症已经比较严重了。只有完全健康的牙龈在洗牙时才不会出血。因此，洗牙后要坚持认真刷牙，清除牙菌斑等刺激物，才能减少牙龈出血。

　　3. 牙缝变大：口腔卫生习惯不良引起的问题

　　洗牙后，一些人会遇到牙缝变大的问题，实际上这是多年来口腔卫生习惯不良的"回报"。正常的牙缝是由牙龈乳头充满的，但长期的牙石堆积导致牙龈萎缩和牙根外露，牙缝被牙石覆盖，清除后牙缝就会显得很大。一旦牙齿有了缝隙，清洁就更加困难，但也更加重要，否则容易附着牙菌斑和牙石，进一步刺激牙缝变大。

　　洗完牙后，牙齿可能会显得比较长，牙缝也会比较大。这是因为发炎的牙龈不再肿胀，恢复了健康状态。此外，洗牙后虽然牙齿变得干净，但如果不继续保持清洁，牙石很快就会再次生长。因此，应该勤刷牙并使用牙线。

　　在三天内避免食用过辣或过酸、过冷的食物；在洁牙后的一两个月内，个别敏感者可能会对冷热、酸、甜等刺激产生敏感不适的现象，这是正常的个体反应，无需过于担心。如果症状持续加重或无法缓解，应及时复诊。

　　洗牙后，请避免过度用力吮吸或用舌头舔拭，不要用牙线或牙签，以防止意外出血。如果在洗牙一段时间后出现出血不止的情况，请及时就医。

　　以上是关于洗牙的注意事项，请大家在洗牙后继续进行日常口腔护理。