泪沟填充术，只需了解这些注意事项！

　　泪沟填充术是一种利用自体脂肪填充来改善泪沟凹陷的方法。该方法的原理是将患者自身的脂肪提取出来，并通过专业的手术方法注入到泪沟的部位，从而达到丰满泪沟的效果。这种方法的好处是手术后不会出现排斥反应，效果也很自然。然而，在进行泪沟填充术时需要遵循一些注意事项，以确保手术的成功和效果的持久。

　　注意事项一：冷敷热敷

　　术后并不需要使用热敷或冷敷的方式来消肿。热敷会促进脂肪的代谢，而冷敷则不利于脂肪的存活。因此，在术后的恢复过程中，不推荐使用这两种方法。

　　注意事项二：塑形

　　在完成泪沟填充后的5到7天内，需要避免手术部位长时间的活动，并且要注意避免按压填充部位，以保护填充的脂肪。

　　注意事项三：消肿

　　通常在进行面部填充20多天后会出现消肿现象。如果是局部小剂量的填充，恢复时间会更快一些。

　　注意事项四：运动

　　术后建议在三个月到六个月的时间内避免进行全身有氧运动。因为这样的运动会加快脂肪的吸收，可能影响填充效果的持久性。

　　注意事项五：补填

　　一般建议在次填充之后的三个月到六个月内进行第二次的补填。自体脂肪移植需要至少三个月才能达到稳定的状态。

　　注意事项六：饮食改善

　　术后的饮食要避免食用辛辣的食物，如葱、姜、蒜，以及牛羊肉等食物。同时，要戒烟戒酒，并多食用富含维生素的新鲜水果和蔬菜，以促进伤口的快速愈合。

　　泪沟填充术后的睡姿

　　泪沟填充术后不建议采用侧卧的睡姿。因为侧卧容易导致脂肪扩散，从而影响手术效果。同时，在术后初期局部可能会有伤口，并伴随肿胀和疼痛。因此，建议采用仰卧的睡姿，有助于恢复和效果的稳定。

　　通过以上的注意事项和睡姿的调整，患者可以更好地完成泪沟填充术，并在术后的恢复过程中保持满意的效果。当然，在进行手术前还是需要咨询经验丰富的医生，根据个体差异进行个性化的术前评估和手术方案。