术后注意事项，保持自体脂肪隆胸术效果的秘诀！

　　自体脂肪隆胸是一种经过术后恢复期，可以让乳房更加丰满坚挺的美容手术。在术后的恢复期，我们需要注意一些事项，以保持术后效果的持久性和稳定性。

　　增加营养，避免减肥

　　术后三个月内，我们需要为脂肪提供足够的营养，以建立血液供应，从而确保脂肪的存活。类似于打仗需要准备足够的干粮，术后恢复期也需要足够的营养支持。因此，在此期间不宜进行减肥，而是要忍耐过渡期。当然，如果你想适度减肥，也没关系。因为此时脂肪已经建立了血液供应，并成功存活，进一步减肥并不会对脂肪存活产生不利影响。

　　避免按摩术后乳房

　　自体脂肪隆胸后，脂肪充满了乳房，就像刚移植的树苗一样。它需要通过建立血液循环来吸收养分，从而保持生存。但是，按摩不会促使脂肪建立血液循环来生存，反而可能破坏刚建立的血液供应网络，导致脂肪无法存活。就像新移植的树苗一直不断摇晃一样，树苗无法顺利生根也是有原因的。因此，在自体脂肪隆胸后，要避免按摩术后的乳房。

　　戒烟减少致命危险

　　吸烟对健康的危害众所周知，对于自体脂肪隆胸术后来说更是致命的。新移植的脂肪需要建立和保持血液供应，而吸烟会损害血液循环和氧气供应，导致脂肪存活困难。有例子证明，一位朋友在进行新的皮肤移植后继续吸烟，最终导致移植皮肤坏死。因此，为了确保脂肪移植的成功，我们要坚决戒烟。

　　合理穿着塑身衣

　　自体脂肪隆胸后，乳房会变得丰满坚挺。在填充过程中，医生会调整乳房的形状。建议术后的个月内，穿运动Bra，并且避免穿钢圈内衣，以免压迫乳房造成变形。同时，术后的吸脂部位也需要穿束身衣，至少一个月。紧身束身胸衣应该完全覆盖吸脂部位，并每天佩戴约八小时。

　　恢复期的重要性

　　术后恢复期是非常重要的，我们不应该低估它的作用。精心的护理和遵守上述注意事项将有助于提高自体脂肪隆胸手术的成功率。希望每一位进行自体脂肪隆胸的姑娘都能取得理想的效果。

　　术后做胸部健身

　　健身是一种良好的生活习惯，但对于接受自体脂肪隆胸手术的人来说，在术后恢复期内锻炼乳房可能会不利于脂肪的存活。运动时，乳房内充满的脂肪可能会被新建立的血液供应破坏，或在供应建立之前代谢出体外。因此，在进行自体脂肪隆胸手术后的个月，我们可以进行轻度运动，但丰胸运动一定要等到术后三个月开始。

　　通过合理的饮食、适当的塑身衣穿着、避免按摩、戒烟，以及术后胸部健身的时间掌握，我们可以更好地保持自体脂肪隆胸术的效果，并维持持久的美丽。