为什么头发会变少？

　　头发的数量减少是让很多人担心的问题。在我们的生活中，每天掉落一些头发是非常常见的现象。那么，为什么头发会变少呢？

　　头发的生长周期

　　头发是我们身体表面的毛发之一，它们拥有自己的生长和脱落规律，有着独特的生长周期。整个生长周期分为三个阶段。

　　生长期

　　生长期是头发生长周期的个阶段，大约占所有头发数量的90%。在这个阶段，头发处于持续生长状态，通常可以长达3年左右，然后进入下一个阶段。

　　退行期

　　退行期是头发生长周期的第二个阶段，它通常持续大约3个星期，约占所有头发数量的1%。在这个阶段，头发的生长速度逐渐减缓，发根逐渐朝着头皮表面上升，但头发仍然不太容易脱落。

　　休止期

　　休止期是头发生长周期的一个阶段，通常持续约3个月，约占所有头发数量的10%。在这个阶段，头发完全停止生长，发根也变得越来越浅，很容易脱落。

　　可以看出，头发的掉落是一种正常的代谢现象，每天掉落的头发主要是处于休止期的头发。每天掉落不超过100根的数量属于正常现象。但是，如果超过这个数量，就可能是不正常的情况了。建议及时就医检查并对症治疗。

　　总的来说，头发的掉落是我们生活中非常普遍的现象，是头发自然脱落生长的过程。了解头发的生长周期有助于我们更好地了解和管理头发健康。保持良好的生活习惯、合理的饮食和适当的护理是保持头发健康的重要因素。