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让你的笑容光彩夺目——4种有效的牙齿美白方法!

来源:江烨坐
时间:2024-03-23 09:46:38

  笑容是我们与人交往时最重要的一张名片,而牙齿的美白则是让笑容更加光彩夺目的关键。牙齿美白方法有很多,但是哪些是适合的呢?今天我将为大家介绍四种有效的牙齿美白方法,让你的笑容更加迷人。

让你的笑容光彩夺目——4种有效的牙齿美白方法!

  1. 电浆牙齿美白

  电浆牙齿美白是利用过氧化物药剂,在牙齿表面涂布后,通过电浆机器的照射和药物的催化反应,达到美白效果。每次疗程约30分钟,在整形美容机构进行,1-3次即可满足一般求美者的需求。通常只处理上下排前面的16颗牙齿的颊侧面。

  2. 雷射牙齿美白

  雷射牙齿美白是利用美白剂和适当的雷射剂量,加强过氧化氢的漂白作用,将有机色素漂白成无色素结构,从而美白。一次疗程约30分钟,在整形美容机构进行,只处理上下排前面的16颗牙齿的颊侧面。

  3. 超音波洗牙

  超音波洗牙主要清除牙齿结石,去除结石还能达到美白效果。但是某些较深的染色难以清除,只适用于浅层染色。超音波洗牙是一种医疗行为,可以在治疗牙结石的同时让牙齿呈现美白效果。

  4. 活性牙齿漂白

  活性牙齿漂白是将10%的碳酸盐过氧化氢放入个人牙托,戴在牙齿上,随着药物作用时间的增长,牙齿会逐渐变白。这种方法可以在家中自行进行,可以自行决定牙齿漂白的颗数、次数和时间。但是需要注意的是,疗程较长约2周才能达到理想的美白效果,药物对牙齿和软组织有一定伤害,还是在牙医的指导下进行。

  除了这些牙齿美白方法,还有一些能让牙齿美白的食物。

  1. 芹菜

  芹菜含有丰富的粗纤维,咀嚼芹菜时可擦除附着在牙齿表面的细菌,减少牙菌斑的形成。

  2. 香菇

  香菇中的多糖体可以抑制口腔中细菌产生的牙菌斑。

  3. 芥末

  芥末含有异酸氰酸,可以抑制引起龋齿的细菌繁殖。

  4. 洋葱

  洋葱中的硫化合物具有强烈的抗菌作用,可以杀灭引起龋齿的细菌。

  5. 白开水

  适量喝水可以保持牙龈湿润,刺激唾液分泌,带走口腔中的食物残渣,预防牙菌斑的形成。

  6. 乳酪

  乳酪含有钙和磷酸盐可以平衡口腔的酸碱值,防止蛀牙的发生。

  7. 富含维C的果蔬

  维生素C丰富的果蔬如西红柿、西兰花、甘蓝、猕猴桃、柑橘、木瓜和草莓,可以补充体力,保护牙齿。

  8. 绿茶

  绿茶中的氟可以与牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀的作用,同时绿茶中的儿茶酚还可以减少口腔中细菌的滋生,去除口腔的异味。

  9. 薄荷

  薄荷可以缓解牙龈发炎、肿胀,减少口腔内细菌的滋生。

  以上是几种有效的牙齿美白方法和能让牙齿美白的食物,希望对大家有所帮助,让你的笑容更加光彩夺目!