如何通过按摩美胸术后的5个技巧来提升丰满效果

　　当女性进行隆胸手术之后，医生经常建议适时进行乳房按摩。然而，很多女性并不清楚按摩的原因和方法。通常，在隆胸手术五天后最常见的并发症是纤维囊围绕着植入物形成，这是一层薄薄的瘢痕组织。这种瘢痕组织会有收缩的趋势，使植入物受到压缩并逐渐被包膜所包裹，导致乳房变得硬化。然而，新生瘢痕在6个月后逐渐消失，因此，在手术后的6个月内，乳房按摩运动可以拉松和松弛纤维囊，有助于保持乳房的柔软特性。

　　按摩的力度和时间

　　现在提倡尽早进行按摩并加强按摩的力度。至于按摩的时间，没有明确的规定，一般认为在隆胸手术后按摩4-6个月最为适宜，具体根据个人体质的差异而定。

　　学会5个按摩技巧

　　手术后的早期，应经常按摩乳房以预防保形物所在的乳房变窄。以下是按摩的具体方法：

　　1. 平伸手掌，将食指边缘放在乳头的位置，往内压直到手掌与胸壁贴合，这样可以感到植入物向上滑动。

　　2. 保持手的位置不变，继续施加压力，植入物会轻易地滑到锁骨下方。

　　3. 慢慢旋转手，使植入物移到胸部内侧。

　　4. 将手掌放在乳头上方1寸处，向上推皮肤同时往下压胸壁，植入物会向下移动，此时会感到乳房褶下有压力。

　　5. 要将植入物移到内侧或外侧时，采用与第4步相同的方法，旋转双手将植入物推向内侧或外侧。

　　需要注意的是，按摩时手掌的推动方向与身体应呈垂直状态，否则可能会向下施加压力，无法推动植入物，影响按摩效果。

　　补充其他运动

　　除了按摩，还可以进行一些其他运动来增强丰满效果。游泳和轻微的提举运动对乳房丰满有一定的效果。然而，慢跑和跳舞等运动对丰胸效果无效。

　　通过以上5个按摩技巧和适当的运动，可以有效地提升隆胸手术的丰满效果，并保持乳房的柔软特性。记住，在按摩过程中要注意力度和时间的掌握，以及正确的按摩方法，才能达到的效果。