激光祛斑后需注意五点，提高清除效果

　　激光祛斑治疗虽然能有效淡化斑点，但并不代表万事大吉，治疗后还需要做好以下五点，才能提高清除效果。

　　防晒是关键

　　激光治疗后，为了避免色素沉着产生，防晒工作必不可少。首先选择防晒霜时，应选择UVB防晒指数（SPF）大于30的产品，UVA防护系数（PA）也应达到较高等级。外出时除了使用防晒霜，还要戴太阳帽，穿棉质长袖上衣和长裤，使用防紫外线伞等，尽量避免早晨10点至下午4点这一日光照射最强的时间长时间暴露在阳光下。

　　注重饮食调理

　　激光治疗结束后，饮食也需要特别注意。应避免进食含铜和B族维生素的食物，以及辛辣食物。相反，要多吃富含VitC和VitA的水果、蔬菜，以及富含铁、锌等微量元素的瘦肉、鱼、豆类、大白菜、萝卜等食品。此外，多喝水也有助于皮肤的修复。

　　冷湿敷促进恢复

　　治疗结束后，立即进行冷湿敷或使用湿敷面膜敷于皮肤上，但动作要轻柔，避免摩擦皮肤。

　　药物辅助治疗

　　术后可根据医嘱将庆大霉素或红霉素软膏等外涂于创面，如果治疗面积较大且炎症反应较重，医生也可以建议口服泼尼松等药物以加强抗炎作用。此外，碱性成纤维细胞生长因子（BFGF）喷于创面也可促进愈合。

　　使用医学护肤品

　　由于激光治疗会损伤皮肤的皮脂膜和角质层等结构，所以在治疗结束后的3-6个月内，使用含保湿成分的医学护肤品有助于修复受损的皮肤。

　　总之，激光祛斑治疗虽然性高、创伤小、出血少、痛苦少，但仍然会不同程度地造成皮肤破坏，术后的红肿、渗血、感染和色素沉着都属于正常现象，随着时间的推移会逐渐消失，不必过于担心。