成都一颗牙矫正费用大揭秘！矫正科普你需要看这篇！

　　成都作为中国西南地区的省会城市，吸引着大量的人口来此定居生活。然而，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，越来越多的人面临着牙齿问题。特别是牙齿不齐的情况，给人们的美观和口腔健康都造成了很大的困扰。因此，越来越多的人开始寻求牙齿正畸服务，希望能够拥有一口整齐美观的牙齿。

　　了解牙齿正畸的危害

　　牙齿矫正的危害主要体现在以下几个方面。首先，戴上固定矫治器后，牙齿表面容易被食物残渣和软垢附着，难以清洁，导致牙齿脱矿和龋齿的发生。其次，食物纤维嵌塞会导致牙龈肿胀、出血，影响美观。此外，过大的矫治力量会使牙齿倾斜、移位，引起牙根吸收和松动。还有，咬合不正可能引发TMJ失调症候群。另外，牙齿过分倾斜还可能导致牙周病和牙槽骨吸收的风险。

　　牙齿矫正期间的饮食建议

　　在牙齿矫正过程中，饮食选择很重要。可以多食粥类、鸡蛋羹、牛奶、豆腐、面条、混沌、面包等易于咀嚼和消化的食物，并且尽量避免咬到牙齿，以防松动矫正器。此外，坚果、锅巴、硬糖果、贝壳虾蟹等硬食物应尽量避免，以免造成矫正器松脱、弓丝变形和断裂，从而延长矫正时间。对于水果，如苹果、梨、桃子和哈密瓜，可将其切成小块在后牙慢慢咀嚼，同时多食用富含维生素C的水果如芒果、柠檬、橙子和葡萄。

　　此外，在矫正过程中需要注意避免高糖食物的摄入。这些食物可能不会立即引起牙齿疼痛，但随着时间的推移，可能导致各种牙齿问题。糖、可乐、果汁和饼干等食物都可能导致蛀牙。因此，在矫正过程中应少吃高糖食物，可以选择燕麦、菠菜、苦瓜和豆腐等低糖食物。

　　总之，牙齿正畸为我们解决了牙齿不齐的问题，提升了我们的美观和自信心。然而，牙齿正畸过程中也存在一定的风险和注意事项，我们需要正确理解和面对这些问题。只有合理饮食、正确护理和定期就诊，我们才能够顺利度过这个矫正的过程，拥有一口美丽健康的牙齿。