怎么让手变白改善粗糙呢？

雷晓红副主任医师 皮肤学医学硕士。

广州美恩整形美容医院

让手变白的方法和让脸变白的方法基本是一样的，快速又有效的美白方法就是去正规医院，让有资质的医生将左旋维生素C导入皮肤内，这样可以快速地美白皮肤。还可以去医院做一些激光项目，比如说调Q激光、光子嫩肤等。

何瑾主治医师

遵义利美康整形美容医院

想让美白用淘米水将手浸泡10分钟左右，能够清除手部皮肤上的残留物质，浸泡完之后可以用清水冲洗，然后再涂上一层护手霜，长期坚持，每天浸泡一次，也能够达到美白的效果。平时还需要注意防晒，多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果。

江海燕主治医师

成都艾尚医学美容门诊部

让手变白可以局部使用美白保湿的护肤品，也可以使用手膜，长期保护可以使手部变白。平时生活中注意多吃富含维生素c的食物，可以抑制黑色素生成，具有美白的功效。注意保持手部清洁，防止皮肤过于干燥。

冯雪主诊医生

天津文怡医疗美容医院

手部的颜色比较黑的话，这个就和皮肤的颜色比较黑是一个道理的，这个想要让手变白的话和您让其他部位变白是一个道理，比如说如果是脸比较黑的话，想要美白可以使用护肤品的，您的这个情况也是可以使用护肤品的，通过护肤品可以起到美白的效果。