按摩减肥效果怎么样？

蔡子元副主任医师

福州爱美尔整形美容医院

按摩减肥的效果还是不错的。一般是按摩腹部还有背部的一些相关的穴位来达到刺激经络，然后疏通经络，活血化瘀，排毒排湿等，加强身体的新陈代谢，促进排出一些毒素和垃圾达到减肥的效果。但是需要注意的是单纯依靠按摩也是不可能达到减肥效果的，一定也要配合一定的饮食控制和有氧运动来完成。

林山主治医师

广西帝医医疗美容门诊部

按摩减肥是一种减肥方法，需要结合饮食、锻炼或穴位来达到全面减肥的效果。按摩瘦身是指通过中医按摩帮助减肥的减肥者，按摩对减肥的效果是刺激脂肪，使其经常处于柔软和容易燃烧的状态,例如通常没有运动，而在春天，重复按摩腰部脂肪来刺激，效果很好。

李青姗主治医师

广州尚美善造美容医院

按摩减肥不仅可以达到减肥的目的，还可以增强体质，这是对肥胖人群的一种很好的治疗。在通过按摩减肥的过程中，需要其它治疗来获得更好的效果。按摩瘦身可以消耗并去除血管壁中的大量脂质物质，扩张毛细血管、增加血流量、改善微循环，不仅可以减轻心脏负担，还有助于增强身体的抗病能力。